Die besten Basenfasten Online-Kurse im Vergleich
Du suchst nach einem Basenfasten Online-Kurs, den du bequem online absolvieren kannst ? Ich war auch in der Situation – aus einer Vielzahl verschiedener Angebote den passenden Kurs für die eigenen Bedürfnisse zu wählen, ist gar nicht so einfach. Damit du dir einen Überblick verschaffen kannst, habe ich daher meine persönlichen Favoriten auf dieser Seite zusammengetragen und dir die besten Basenfasten Online-Kurse zusammengetragen.
Den Basenfasten Online Workshop von Melanie Hinkel habe ich selbst komplett durchlaufen, andere für euch ausführlich getestet – die Kursprofile mit weiterführenden Informationen sind dann in der jeweiligen Tabelle ebenfalls verlinkt!
Ein paar Vorzüge, die euch jeder aufgelistete Basenfasten Kurs bietet:
– Freie Zeiteinteilung!
– Ortsunabhängige Teilnahme!
– Optionale Teilnahme deines Partners
BASENFASTEN ONLINE WORKSHOP Melanie Hinkel | BASISCH KOCHEN & BASISCH BLEIBEN ONLINE KURS Ralf Moll | BASENFASTENKURS MIT PERSÖNLICHER BETREUUNG Tanja Springer |
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Was ist basische Ernährung? Wie fange ich mit einer basischen Ernährung an? Wie genau funktioniert Basenfasten?
Basische Ernährung als absoluter Anfänger. Wie fange ich da nur an? Genau vor dieser Frage stand ich vor nun mehr als 10 Jahren. Mit meinen Tipps und Tricks wirst du sehen – step by step gelingt dir die Umstellung kinderleicht und sobald du die positiven Eigenschaften einer basischen Ernährung erstmal an deinem eigenen Körper bemerkst, wirst du automatisch am Ball bleiben. Basische Ernährung ist dein Weg zu einem gesunden, fitten Körper mit langfristigem Erfolg.
Basische Ernährung als Anfänger – Der Schlüssel zu deinem neuen Ich
„Sich anders ernähren heißt anders leben.“ Seit ich meine Ernährung auf basisch umgestellt habe, hat sich mein Leben komplett verändert. Ich verzichte auf nichts, sondern esse gezielt das was mir guttut und fühle mich vitaler und fitter als jemals zuvor. Basische Ernährung tut gut, weil Sie glücklich und zufrieden macht und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert, so dass sich basisch zu ernähren bald nicht nur eine Ernährungsform ist sondern schon bald zu einer neuen Lebensform für Dich wird.
Und dabei muss es nicht schwer sein ihre Ernährung langfristig umzustellen. Denken sie immer daran. Rom ist auch nicht über Nacht erbaut worden. Auch kleine Schritte die sie nach und nach umsetzen werden große Veränderung in ihrem Körper und ihrer Gesundheit bewirken. Vertrauen sie mir. Schon bald werden sie die positiven Eigenschaften der basischen Ernährung kennenlernen und nicht mehr missen wollen.
Sanfte Entsäuerung durch Basenfasten – Dein Weg zu mehr Wohlbefinden mit 100% Erfolg
Basenfasten ist eine besondere Form des Fastens, bei der man ausschließlich basische Lebensmittel zu sich nimmt, um das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen und den Körper zu entlasten. Basenfasten ist eine leichte, aber wohltuende Ernährungsweise, die auf den Verzehr von frischem Obst, Gemüse und einigen Nüssen basiert.
Es zielt darauf ab, den Körper von überschüssigen Säuren zu befreien, die durch eine säurebildende Ernährung entstanden sind. Eine unausgewogene Ernährung mit hohem Fleisch-, Zucker- und Getreidekonsum, kombiniert mit Stress und Bewegungsmangel, kann zu einer Übersäuerung führen. Diese Übersäuerung wird mit verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden wie Müdigkeit, Hautproblemen, Kopfschmerzen und Verdauungsstörungen in Verbindung gebracht.
Säurebildende Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Zucker, Kaffee, Alkohol und Getreideprodukte werden während der Basenfasten-Kur vollständig gemieden.